EXERCÍCIO INTENSO PODE AFETAR A LIBIDO DO HOMEM

Pesquisadores da Universidade da Carolina do Norte, nos
Estados Unidos, perguntaram a 1.000 homens sobre sua vida sexual, prática de
exercício e histórico médico. Os resultados mostraram que homens com
rotinas de exercício moderadas ou leves (em intensidade ou duração) eram muito
mais propensos a relatar libido moderada ou alta do que aquele que realizavam
exercícios eram longos ou intensos.
Márcio Coslovsky, ginecologista e especialista em reprodução
humana da Clínica Primordia, explica que, enquanto o exercício regular e
moderado aumenta o nível de testosterona, a atividade física intensa tem efeito
contrário sobre o hormônio.
“Todos os homens que fazem exercício moderadamente e
regularmente, têm seu nível de testosterona aumentado instantaneamente. Além da
produção hormonal, esse homem estará melhor fisicamente e psicologicamente. Por
outro lado, aqueles que fazem exercício extenuantes, exageradamente,
apresentam uma redução na produção de hormônios androgênios, incluindo a
testosterona. Esse homem também estará mais cansado e menos motivado para o
sexo, já que toda sua motivação é direcionada ao esporte.”, diz o especialista.(foto:konena/fonte:vejasaude)
EXERCÍCIO INTENSO PODE AFETAR A LIBIDO DO HOMEM
Reviewed by Jorge Schalgter Leal
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22:07
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